1. Pomieszczenie

• powinno być często wietrzone
• zaopatrzone w żaluzje pozwalające zapobiegać efektom świetlnym

2. Meble

• powierzchnia blatu: duża, matowa, jasna
• wysokość biurka: naturalna do położenia rąk
• wysokość krzesła: ma zapewniać odpowiednią ilość miejsca pod stołem na nogi i pozwalać na swobodne ruchy

3. Monitor

4. Negatywne skutki pracy przy komputerze

• promieniowanie monitora powoduje depresję, wysokie ciśnienie, bóle głowy
• nieprawidłowa postawa sprzyja bólom barków, kręgosłupa
• zbyt długie korzystanie z klawiatury czy joysticka powoduje bóle nadgarstków i rąk
• złe oświetlenie powoduje szybkie zmęczenie oraz pogorszenie sprawności adaptacyjnych wzroku

5. Zmniejszenie negatywnych skutków

• częste wietrzenie pomieszczeń
• krótkie, 10-minutowe przerwy w pracy
• ustawienie monitora tak, aby nie odbijało się w nim światło słoneczne
• odpowiednie meble